群馬県太田市のパーソナルジム「ADDFITNESS（アドフィットネス）」のブログをご覧いただきありがとうございます。
12/4（日）
両国国技館にて開催
ベストボディ・ジャパン2024 日本大会
トレーナーRYO が出場してきました！！
よろしければコチラの過去ブログもご覧ください ↓
ベストボディジャパン日本大会へ
各都道府県の予選から勝ち上がってきた総勢54名の猛者たち。
その中からファイナル審査（決勝ステージ）に進めるのは、
選ばれた10名のみ。
結果から申しますと、、
予選敗退でした。。
勝負の世界なので悔しい気持ちは当然ありますが、ステージ終了後は達成感・安堵感に心が包まれていたことは紛れもない事実です。
走馬灯のように脳裏に巡る100日間の減量生活。
思い起こせば、今年は4月に出場した大会とあわせて6ヶ月以上もの減量生活を送っていたことになります。
1年の半分という長い時間を、高いモチベーションのまま大会減量にあてられたのも
心の奥底で憧れつづけ、舞台に立つ姿をイメージしつづけ、
『集大成』だと決意して臨んだ
”日本大会” だからこそでした。
とはいえ今回は、
前回大会と比べると、思うように体重が落ちていかなかったり、体力的にもメンタル的にも苦戦を強いられることが多かった印象です。
その背景として「準備期間の過ごし方・気候による影響・ストレスや疲労の蓄積・想いの強さ(良くも悪くも)」
などが考えられますが、
改めてトレーニングや食事の質だけに留まらない
『根本的かつ日常的に』
『身体も心もシンクロした』
『ウェルビーイング
（Well–being）な状態』
＝身体的、精神的、社会的に良好であること
が、ボディメイクを極めていく上での最重要素なのだと実感しました。
その条件がすべて伴い最高のパフォーマンスを創出できたのが、
前回のさいたま大会 ↓↓
かくいう今回の日本大会も、身体バランスや筋肉自体は過去一の仕上がりでステージに挑みましたが、
日本トップ10の壁は想像以上に高くて分厚く、なによりも華々しいものでした。
5度にわたって出場してきた
【ベストボディジャパン（フレッシャーズクラス）】も
私が20代最後の年を迎えると同時に大会見納めです。
どこか物寂しい感覚もありますが、
・大会減量という自分の限界点を5回も突破できたこと
・準グランプリというカタチある栄誉を受賞できたこと
・全日本という壮大な舞台を肌で感じられたこと
すべてがこの先の長い人生のかけがえのない経験であり、
多様なクライアント様へのフィードバックに
多角的なフィットネス事業へのひとつの大きな糧だと考えております。
今まで本当にたくさんの応援、祝福や励ましのメッセージをありがとうございました。
直接サポートしてくれた方々に対しても感謝してもしきれません。
ここを個人的なターニングポイントだと認識していますが
『フィットネス』をまた新たな観点から捉えて、
次のステージアップを狙うための
『挑戦』は決して終わりません。
引き続き温かく見守っていただけたら、、いや！
ケツをぶっ叩いて喝を入れていただけたら幸いです！！！笑
（どうかお手柔らかに。。小声）
改めてどうぞよろしくお願いします！
以上、RYO でした(^^)
ではまた♪
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ダイエット・ボディメイキングをサポートします。
鏡の前でため息をつく日々はもうおしまい
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〜 If it can be imagined, it can be created. 〜
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