あけましておめでとうございます！
2025年のスタートはいかがお過ごしでしょうか？
私（SHIMA）は不摂生な年末年始だったので若干カラダが重いです。。
来年50歳になる記念に何かしらのコンテストに挑戦しようと考えておりますので、「正月太り」を打破しつつ、今年はじっくりと自分のカラダと向き合いながらフィットネスの楽しさを皆さまにお伝えできたらと思っています。
2020年に創業したADDFITNESSも今年で5周年を迎えます！
皆さまへの感謝の気持ちを、美と健康という形でお返しできるよう精進する次第です。
今後ともADDFITNESSをどうぞよろしくお願いします(_ _)
2025年1月
ADDFITNESS
代表 SHIMA